Gefriergetrocknete Lebensmittel

Gefriergetrocknete Nahrung für Trekking und Outdoor-Touren

Wenn Verpflegung über längere Strecken getragen werden muss, sind Gewicht, Portionsgröße und einfache Zubereitung besonders wichtig. Gefriergetrocknete Mahlzeiten eignen sich deshalb gut für Trekking, Camping, Jagd und längere Touren.

Viele Mahlzeiten werden zubereitet, indem heißes Wasser direkt in die Verpackung gegeben wird. Wassermenge und Wartezeit unterscheiden sich je nach Produkt. Beachten Sie daher immer die Zubereitungshinweise.

Warum gefriergetrocknete Nahrung unterwegs praktisch ist

Ein großer Vorteil ist die Kombination aus geringem Gewicht und einfacher Zubereitung. Wenn die Mahlzeit direkt im Beutel zubereitet werden kann, ist häufig kein zusätzliches Kochgeschirr für das Essen notwendig.

Mahlzeiten nach Aktivität und Energiebedarf auswählen

Wie viel Nahrung benötigt wird, hängt von Dauer und Intensität der Tour ab. Vergleichen Sie Portionsgröße und Energiegehalt und planen Sie zusätzlich Snacks und Getränke ein.

Wasser nicht vergessen

Gefriergetrocknete Nahrung ist leicht, weil ein großer Teil des Wassers entzogen wurde. Für die Zubereitung muss daher ausreichend Wasser eingeplant werden.

Zutaten und Allergene

Zutaten, Nährwerte und Allergene unterscheiden sich je nach Produkt. Prüfen Sie vor der Verwendung immer die Produktinformationen und Angaben auf der Verpackung.